Simo Lemmetyinen
Osteopaatti Helsingin Vallilassa
Hei, olen Simo Lemmetyinen, osteopaatti, ja autan sinua voimaan paremmin.
Osteopatian avulla autan kehoasi vapautumaan jännityksistä ja kivuista, jotta voit tuntea olosi kevyemmäksi ja vapaammaksi.
Kiinnostuin osteopatiasta omakohtaisen kokemuksen kautta – hoitopöydällä tajusin, miten lempeillä otteilla voi saada kehon rentoutumaan ja kivut katoamaan. Halusin ymmärtää, miten tämä on mahdollista, ja päädyin opiskelemaan osteopaatiksi.
Hoidoissani käytän pehmeitä, kehoa kuuntelevia otteita. Uskon, että keho on viisas ja osaa parantaa itseään, kun sille annetaan oikeat edellytykset. Kehon ja mielen tasapaino kulkevat käsi kädessä – kun keho rentoutuu, myös mieli rauhoittuu, ja syntyy tila, jossa paraneminen voi tapahtua. Tätä kutsun kehontilaksi.
Vapaa-ajallani nautin laadukkaasta kahvista, meditoin ja rentoudun maastopyöräilyn sekä nyrkkeilyn parissa.
Koulutus:
2025 Mentaalinen valmennus, Olemus
2024 Kanavointi koulutus, Olemus
2023 Lasten osteopatia SOCK 8, EATO
2023 Lasten osteopatia SOCK 7, EATO
2023 Embryologia I, Morphologicum
2022 Lasten osteopatia SOCK 6, EATO
2022 Lasten osteopatia SOCK 5, EATO
2022 Sovellettu Neurologinen Kuntoutus Manuaalisessa Terapiassa III, Osteopatiaklinikka Pekka Kumpulainen Oy
2022 Viskeraali osteopatia I, Pohjois-Suomen hoitoakatemia
2022 Lasten osteopatia 1, Kivistö & Maijala.
2022 Lasten osteopatia SOCK 4, EATO
2022 Kraniaaliosteopatia syventävä koulutus II, Leena Suojanen
2021 Lasten osteopatia SOCK 3, EATO
2021 Lasten osteopatia SOCK 2, EATO
2021 Lasten osteopatia SOCK 1, EATO
2021 Sovellettu Neurologinen Kuntoutus Manuaalisessa Terapiassa II, Osteopatiaklinikka Pekka Kumpulainen Oy
2021 Sovellettu Neurologinen Kuntoutus Manuaalisessa Terapiassa I, Osteopatiaklinikka Pekka Kumpulainen Oy
2021 Kraniaaliosteopatia syventävä koulutus I, Leena Suojanen
2021 Osteopatian syventävä koulutus II, Pohjois-Suomen hoitoakatemia
2020 Purentalihaskoulutus, Kirsi Vaalio
2020 Osteopatian syventävä koulutus I, Pohjois-Suomen hoitoakatemia
2016-2020 Klassinen osteopaatti, Osteopatiakoulu Atlas
2009 Koulutettu hieroja
Hoitofilosofiani
Keho tarvitsee parantumiseen tilaa. Tilalla tarkoitetaan lihasten sekä kudosten rentoutta, aineenvaihdunnan virtaamista ja hermoston rauhaa. Kun Kehossa on tilaa, lihakset ja nivelet saavat toimia ja liikkua, supistua ja rentoutua. Aineenvaihdunta puhdistaa sekä ravitsee kudoksia ja hermosto rauhoittaa koko kehon toimintoja.
Kun tila on loppunut, lihakset jäävät supistumisen tilaan, hermosto on aktiivinen ja tukee jännitystä. Aineenvaihdunta ei pääse virtaamaan ja kehoon kertyy tukoksia. Kun tilan puute jatkuu, keho ajautuu asteittain ahtaammalle, kunnes ei voi enää kutistua ja ilmoittaa asiasta kivulla tai väsymisellä.
Keho tarvitsee tilaa parantumiseen. Tilaa saadaan rentouttamalla ensin kehoa. Kun keho rentoutuu, hermosto rauhoittuu. Kun hermosto rauhoittuu, keho rentoutuu. Kehoon syntyy tilaa. Aineenvaihdunta pääsee virtaamaan kehossa ja vahvistaa kehon rentoutumista.
Kun vesipulloa sulatetaan, ensimmäisenä sulavat reunat ja keskelle jää koliseva jää. Koliseva jää on se osa kehossa, joka tarvitsee apua. Jotta tiheämmän jää sulattamiseen päästään, on ensin hoidettava koko kehoa. Kun kehon tila laajenee, näemme selkeämmin missä lihakset eivät rentoudu, nivelet eivät pääse liikkumaan ja millaisia hermoston jännitteitä nousee esille. Hoitamalla lisää tilaa syville jännityksille, pääsemme kohti oireiden alkusyytä. Kun alkusyy on ymmärretty ja hoidettu, ei oireille ole tarvetta ilmentyä.
