Hartiat ja rintakehä
Asiakkaat hakeutuvat osteopaatin vastaanotolle viikottain, koska heillä on yläselän kipuja, jumeja ja lukkoja.
Yleisimmät hartioiden ja rintakehän oireet:
Pistemäinen kipu lapavälissä
Pinnalliinen hengitys
Pistemäinen rintakipu
Kireys lapaseudusta niskaan, joka aktivoituu esim. pään liikkeessä
Yleinen jännitystila hartioissa, joka ei ole välttämättä kipeä, mutta epämiellyttävä
Syvään hengityksen yhteydessä tuleva kireys tai pisto rintakehässä
Mikä auttaa pinnalliseen hengitykseen
Osteopaatti hoitaa pinnallista hengitystä vapauttamalla rintakehän jännitteitä ja rentouttamalla lihaksia. Hengitykseen vaikuttavien hermotoimintojen rauhoittaminen on myös oleellista. Hermoston rauhoittamisen ja lihasten rentouttamisen avulla keuhkot sekä pallea saavat tilaa vapautua.
Mikä auttaa jumissa oleviin hartioihin
Hartiat osallistuvat käsien, niskan ja rintakehän toimintaan. Toisin sanoen jumien syyt tulevat monista suunnista. Hoitamalla kehoa kokonaisuutena, saadaan kehoon tilaa, jotta hartioihin vaikuttavat jännitykset vapautuvat. Kun keho on rentoutunut, syvemmät jännitykset hartioissa pääsevät näyttäytymään ja niitä päästään hoitamaan tarkemmin.
Miksi yläselkä menee jumiin
Pistemäinen kipu yläselässä lapaluiden välissä on tyypillinen oire osteopaatin vastaanotolla. Yläselän jumiutuminen muodostuu usein asteittain ja kipu iskee lähestulkoon mitättömästä liikkeestä tai nostosta. Selän lihakset, kylkiluut, selkärangan nivelet ja hengitys ahtautuu usein huomaamatta, tai ilman elämää estäviä oireita. Yhtäkkiä kaikki kireydet lukkiutuvat samaan aikaan ja toimintakyky katoaa. Yläselkää hoidetaan rentouttamalla rintakehän lihaksia ja rauhoittamalla hermostoa. Hengitysliikkeen vapauttaminen ja pallean rentouttaminen vaikuttaa rintakehän toimintaan monipuolisesti.